Environs

threeminutes – holistic workouts in Bad Griesbach i.R.

Logo de threeminutes – holistic workouts
Modifier les données de cette entrée

Options pour modifier tes données

Die Seite von "threeminutes – holistic workouts" est géré par un utilisateur. Veuillez vous connecter pour modifier vos données.

einloggen

threeminutes – holistic workouts Prestataires de fitness et de santé

Steinastrasse 10
94086 Bad Griesbach i.R.

Description

Das Unternehmen „threeminutes – holistic workouts“ aus Bad Griesbach i.R. bietet das innovative Fitnesskonzept 3minutes an, das dem Bereich des funktionalen Bodyweight Trainings zuzuordnen ist. Das ausgeklügelte Fitnesskonzept umfasst ein 45-minütiges Training, das fünfzehn verschiedene Übungen beinhaltet. Die Dauer der einzelnen Übungen liegt bei genau 3 Minuten. Das Besondere dabei: Die Übungen werden lediglich mit der eigenen Körperkraft ausgeführt und auf zusätzliches Equipment verzichtet. Statt Gewichten und Geräten wird gezielt das eigene Körpergewicht eingesetzt. Mit den gezielten Übungen werden so intensiv Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination trainiert. Ein besonders effektives Training, das optimal in der Gruppe trainiert werden kann, da die Trainingsintensität individuell an die unterschiedlichen Leistungslevel anpassbar ist. So ist ein leistungs- und altersunabhängiges Training möglich. Threeminutes bietet Fitnesstrainern und Fitnessstudios die Möglichkeit dieses 3minutes Konzept im eigenen Angebot zu integrieren. Die einjährige Lizenz kann mit der Absolvierung einer 3minutes Group Fitness Trainer Ausbildung erworben werden, die sich an bestehende Fitnesstrainer richtet. Das Weiterbildungspaket umfasst quartalsweise neue Übungen, GEMA freie Musik und weitere nützliche Extras.

0 Évaluations

Évaluer directement en tant qu'invité ou Se connecter
Ton évaluation :
Si tu écris un commentaire en tant qu'invité, un e-mail te sera envoyé dans lequel tu pourras activer le commentaire.
Ce n'est qu'après avoir été activé que le commentaire sera visible sur notre site.
DE

© 2024, Wogibtswas / Locabee. Tous les noms de marque et marques déposées sont la propriété de leurs détenteurs respectifs. Toutes les informations sont fournies sans garantie. Version 24.12.2024 03:31:15

VERS LE HAUT

Choisis ton pays et ta langue

Faire ses courses en Bad Griesbach im Rottal