Roswitha Ott Yoga und Psychologie in Grafenau
Heures d'ouverture
- Lundi
- 19:30 - 21:00
- Mercredi
- 18:30 - 20:00
- Vendredi
- 19:00 - 20:30
Für Einzelstunden ist auch eine individuelle Terminvergabe möglich.
M 7:30pm-9pm, Tu Closed, W 6:30pm-8pm, Th Closed, F 7pm-8
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Roswitha Ott Yoga und Psychologie Prestataires de fitness et de santé
Heckenweg 5
71120
Grafenau
Description
Als wirksames Verfahren zur Entspannung und Stressreduktion ist Yoga schon lange als Präventionsmaßnahme anerkannt. Yoga entwickelt Achtsamkeit in Bezug auf den eigenen Körper. Yoga als Methode der Selbsterkenntnis und Persönlichkeitsentwicklung. Yoga in Verbindung mit psychologischer und gesundheitswissenschaftlicher Sichtweise. In meinem Kurs erlernen Sie auf Grundlage des Hatha-Yoga ein Zusammenspiel von Atmung und Bewegung ihren Körper und Bewusstsein zu aktivieren.
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